Публикации за 02.12.2025
Новости ВК
02.12.2025
Ребята из дошкольного лесничества «Друзья леса» недавно посетили познавательную экскурсию в Тоншаевский краеведческий музей. Их сопровождала сотрудник учреждения Валерия Мирянгина, которая сразу же очаровала малышей своим теплом и вниманием. С первых шагов дошколята были вовлечены в увлекательные беседы о природе Нижегородской области. Они узнали интересные факты о редких видах растений и животных, обитающих поблизости, и поняли важность бережного отношения к лесным богатствам родного края. Особый восторг вызвала экспозиция музея, где юные гости смогли увидеть разнообразные экспонаты, представляющие флору и фауну региона. Мальчишки и девчонки внимательно изучили коллекцию чучел птиц и диких животных, поделившись своими впечатлениями и любимыми находками. Посещение музея стало важным этапом воспитания подрастающего поколения в духе любви и уважения к окружающему миру. Такие встречи помогают формировать ответственное отношение к природе и развивают интерес к её изучению с раннего возраста. Присоединяйтесь к нашему сообществу, следите за новыми приключениями юных друзей леса в MAX (https://clck.ru/3QG97m)
02.12.2025
Как поддержать иммунитет ребёнка?
Мы сделали простой чек-лист, чтобы здоровье детей было крепким:
1⃣ Педиатр — лучший друг семьи. Не занимайтесь самолечением: врач назначит обследования и анализы.
2⃣ Режим сна важен. Сон помогает восстанавливаться и укреплять иммунитет:
• новорождённые — до 20 ч,
• до 3 лет — 11–14 ч,
• 4–7 лет — 11 ч,
• 8–10 лет — 10 ч,
• 11–14 лет — 9 ч.
Комната должна быть тихой, тёмной, 20–22°C, влажность 50–70%.
3⃣ Сбалансированное питание. Каждый день включайте овощи, фрукты, мясо или рыбу, молочные продукты, крупы и масла. Яйца — 2–3 раза в неделю. Сахар: до 3 лет — лучше исключить, 3–10 лет — до 3 ч.л., 10–18 лет — до 6 ч.л.
4⃣ Гигиена — это здоровье. Мыть руки и чистить зубы надо дважды в день.
5⃣ Витамины — только по назначению врача. Для иммунитета важны B, C и цинк.
6⃣ Движение и свежий воздух. Прогулки, игры и спорт укрепляют организм и настроение.
7⃣ Прививки — надёжная защита. Не пропускайте их.
Маленькие привычки делают ребёнка здоровым и счастливым!
#ЗОЖ
02.12.2025
Ребята старшей и подготовительной групп активно включились в районную акцию «Письмо Защитнику», организованную ГБУ «КЦСОН Тоншаевского муниципального округа». Дети подготовили теплые и душевные послания с выражением благодарности и поддержки военным, находящимся на службе Родины. Эта акция помогла детям почувствовать гордость за наших военных, научила уважать их подвиг и развивать творчество. Все собранные письма будут отправлены вместе с гуманитарной помощью непосредственно в зону специальной операции, чтобы поддержать морально и эмоционально тех, кто защищает наше Отечество.